mmm weiß ich nicht digga

Warum du einen Pinguin niemals anfassen darfst 🐧❄️

Du hattest Geburtstag. Und auch wenn du nicht mehr hier bist, ist dieser Tag immer noch deiner. Du fehlst – nicht laut, nicht jeden Tag gleich, sondern leise und dauerhaft. In Gedanken, in Erinnerungen, in Momenten, in denen man dich gern noch etwas gefragt hätte oder einfach nur deine Stimme hören würde. Manche Menschen gehen, aber ihre Bedeutung bleibt. Und du bist einer von ihnen. Alles Liebe zu deinem Geburtstag, Papa. 🕊️ #geburtstag #birthdayinheaven #inheaven #ruheforst #prost

Depressionen werden nicht durch eine Aminosäure geheilt. Es ist auch nicht der Gamechanger. Wer soetwas behauptet ist einfach ein ekelhafter Mensch. Wenn ihr Probleme habt, nehmt diese ernst. Ohnmacht und Verzweiflung sind schreckliche Gefühle, jedoch wird das wieder vorbeigehen, versprochen. Nehmt euch die Zeit Dinge aufzuarbeiten. Aus eigener Erfahrung kann ich nur sagen: Du kommst aus jedem Loch raus, egal wie tief es scheint. Jeglicher Einsatz wird belohnt, auch wenn es nicht so scheint. Que

Maria Ziffy: Where's my speech? | Germany's best class | The Super Final #shorts

‼️ TRIGGER WARNUNG ‼️ Schaue dir das Video nur an, wenn es dir gut geht.🙏🏽 Warum ich darüber spreche und meine Vergangenheit teile? - Weil die Täter/in meistens unbestraft davon kommen und das darf nicht passieren. Diese Themen brauchen mehr Sichtbarkeit. Eine Umarmung für alle, denen es gerade nicht gut geht oder die Ähnliches erlebt haben. 🫂 Hier sind einige Nummern, an die du dich wenden kannst: • Kinder & Jungendliche: Telefon Nummer: 116111 - Mo-Sa von 14-20 Uhr, das Beratungsangebot ist

Masume ist jetzt 1 Woche alt… und ich glaube, ich habe in diesen 7 Tagen mehr über mich gelernt als in den letzten Jahren zusammen. Es ist so bittersweet – die Zeit rast, mein Baby verändert sich jeden Tag, und trotzdem fühlt sich alles wie ein riesiger, weicher, chaotischer Neuanfang an. Die Nächte sind kurz, manchmal auch gar nicht vorhanden. Meine Routinen existieren nicht mehr und mein ADS schreit jeden Morgen nach Struktur, die einfach nicht da ist. Kontrolle abgeben? Uff. Schwerer als geda